산처럼 학처럼 [마음산(심뫼)/엄영섭]

(아래)1,060일차 맨공ㅡㅡㅡㅡ^1,061^1,062^1,063^1,064^1,065^1,066 ^1,067 ^1,068 ^1,069 ^1,070 ^1,071 ^1,072일차

카톡의 울맨사모(울산맨발사랑모임)를 통해 알게 된 울산의 김병재 선생님과 포항의 김창운 선생님과 나 셋이서 오늘 11시 40분에 통도사 산문 주차장에서 만나기로 며칠 전에 약속이 되었다. 정해진 시간에 통도사 주차장에서 만남이 이루어졌다. 얘기는 걸으면서 나누기로 하고, 셋이서..

2017년 10월 1일부터 시작한 나의 맨공이 어느덧 2년하고도 124일째, 총 489일째가 되었다. 오늘 기온이 영하 3도를 가리키고, 빙판길이었지만 발이 시리지 않았다. 그동안 많이 단련이 된 모양이다. 오늘은 특히 기운이 잘 돌아 기분이 좋았다. 꾸준한 맨공이 아니었더라면 결코 맛보지 못할 환희심 같은 것이 일어났다. 오늘의 압권은 영축산의 눈과 통도사의 자장매(홍매)였다. 오늘의 마음공부도 윤홍식의 화엄경 강의를 들으면서 생각하고, 닦는 것이었다. 육바라밀을 통한 보살도를 행하는 길이 진정 행복한 길임을 알고 행하고 증득하고 또 행하는 길이 행복한 삶일 것이라는 믿음이 강하게 일었다. 청정법신이 환한 세상을 주는 것 같은 느낌이다.

♥♥♥ 2018년 11월부터의 맨공 기록은 <'16~'20년 자취>방에 올립니다. 반복되는 기록의 중복을 피하기 위해서입니다.♥♥♥

2018년 10월 맨공 10월 1일(월), 맨공 1주년 기념 맨공(2년차 -1일째, 총365일째-지난 해 10월 1일부터 맨공 실시, 지난 10월 22일 남해 산행 시 하루 쉬고 1년간 지속적으로 맨공 실시) 10월 2일(화), 맨공 2년차 2일째, 통도사 맨공. 07:55~09:15, 7,420걸음. 무풍산에 가지 않고 무풍한송로(부처님과 함께..

맨공 1주년(365일째, 2년차 1일째) * 천 : 2018년 10월 1일(월), 07:55~09:50, 19도, 청량하게 맑음. * 지 : 무풍산, 무풍한송로(부처님과 함께라서 행복한 길), 통도사 경내, 사자목 오층석탑, 일승교, 선자교, 무풍한송로, 산문, 통도명가. * 인 : 맨발 1시간 30분, 신발 25분, 총 1시간 55분, 9,150걸음. # 통..

맨공 364 * 천 : 2018년 9월 30일(일), 07:55~09:35, 19도, 비. * 지 : 무풍산, 무풍한송로(부처님과 함께라서 행복한 길), 일주문, 통도사 중로전, 일승교, 일영교, 선자교, 산문, 통도명가. * 인 : 맨발 1시간 15분, 신발 25분, 총 1시간 40분, 8,000걸음. # 유튜브를 통해 2018년 동안거 통도사 화엄산림 대법..

맨공 363 * 천 : 2018년 9월 29일(토), 07:50~09:15, 18도, 비. * 지 : 무풍산, 무풍한송로(부처님과 함께라서 행복한 길), 일주문, 일승교, 일영교, 선자교, 산문, 통도명가. * 인 : 맨발 1시간, 맨땅요법신발 25분, 총 1시간 25분, 7,934걸음. # 유튜브를 통해 2018년 동안거 통도사 화엄산림 대법회 29일차 시..

맨공 362 * 천 : 2018년 9월 28일(금), 07:30~09:35, 17도, 가랑비 후 갬. * 지 : 무풍산, 무풍한송로(부처님과 함께라서 행복한 길), 일주문, 월영교, 선자교, 산문, 통도명가. * 인 : 맨발 1시간 5분, 맨땅요법신발 25분, 총 1시간 30분 + 집 주변 낙엽쓸기 청소 35분, 9,588걸음. # 유튜브를 통해 통도사 화엄..

맨공 361 * 천 : 2018년 9월 27일(목), 07:40~09:05, 16도, 맑음. * 지 : 무풍산, 무풍한송로(부처님과 함께라서 행복한 길), 일주문, 월영교, 선자교, 산문, 통도명가. * 인 : 맨발 1시간, 신발 25분, 총 1시간 25분, 7,757걸음. # 유튜브로 2018년 동안거 통도사 화엄산림 대법회 27일차 도문스님의 법문 듣기...

맨공 360 * 천 : 2018년 9월 26일(수), 07:30~08:55, 19도, 흐리고 비. * 지: 무풍산, 무풍한송로(부처님과 함께라서 행복한 길), 일주문, 일승교, 일영교, 선자교, 산문, 통도명가. * 인 : 맨발 1시간, 신발 25분, 총 1시간 25분, 7,971걸음. # 유튜브를 통해 2018년 동안거 통도사 화엄산림 대법회 26차 정우 ..

맨공 359 * 천 : 2018년 9월 25일(화), 07:30~09:05, 11도~15도, 맑음. * 지 : 무풍산, 무풍한송로(부처님과 함께라서 행복한 길), 총림문, 양산의 거리, 일주문, 사자목 오층석탑, 선자교, 통도명가. * 인 : 맨발 1시간 10분, 신발 25분, 총 1시간 35분, 8,523걸음. # 유튜브를 통해 2018년 동안거 통도사 화엄산..

맨공 358 * 천 : 2018년 9월 24일(월), 10:35~11:40, 추석, 21도, 맑음. * 지 : 무풍산, 무풍한송로, 일주문, 삼성반월교, 선자교, 산문, 통도명가. * 인 : 맨발 45분, 신발 20분, 총 1시간 5분, 6,907걸음. # 아내와 함께 절에서 불공드리고 오려 했으나, 어머님 병문안 시간(누님과의 약속)이 맞지 않아 1시간..

맨공 357 * 천 : 2018년 9월 23일(일), 08:10~09:40, 16도, 맑음. * 지 : 무풍산, 무풍한송로, 일주문, 일승교, 일영교, 선자교, 산문, 통도명가. * 인 : 맨발 1시간 10분, 신발 20분. 총 1시간 30분, 8,017걸음. # 유튜브를 통해 2018년 동안거 통도사 화엄산림 대법회 23일차 심산 스님 법문 듣기. # <참전계경..

맨공 356 * 천 : 2018년 9월 22일(토), 08:15~09:40, 17도, 맑음. * 지 : 무풍산, 무풍한송로, 삼성반월교, 통도명가. * 인 : 맨발 55분, 신발 30분(집 주변 빗자루 청소 포함), 총 1시간 25분, 7,844걸음. # 유튜브를 통해 2018년 동안거 통도사 화엄산림 대법회 22일차 덕민스님의 '아승지품, 여래수량품' 듣기..

맨공 355 * 천 : 2018년 9월 21일(금), 08:00~09:30, 21도, 비. * 지 : 무풍산, 무풍한송로, 총림문, 일주문, 삼성반월교, 선자교. * 인 : 맨발 1시간 5분, 신발 25분, 총 1시간 30분, 7,219걸음. # 유튜브를 통해 2018년 동안거 통도사 화엄산림 대법회 21일차 신공스님 법문 듣기. # <참전계경> 제355조 도적..

맨공 354 * 천 : 2018년 9월 20일(목), 08:10~09:30, 21도, 비. * 지 : 집-땅바우공원-산문-무풍산-무풍한송로-일주문-월영교-선자교-무풍한송로-통도명가. * 인 : 맨발 1시간, 신발 20분, 총 1시간 20분. 7,538걸음. # 유튜브를 통해 2018년 동안거 통도사 화엄산림 대법회 20일차 보선 스님 법문 듣기. # <..

맨공 353 * 천 : 2018년 9월 19일(수), 08:00~09:25, 22도, 흐림. * 지 : 무풍산, 무풍한송로, 일주문, 일승교, 일영교, 선자교, * 인 : 맨발 1시간, 신발 25분(집 주변 청소 포함), 총 1시간 25분, 7,932걸음. # <참전계경> 제353조 인병(刄兵) : 늙은 사람은 하나에서부터 아홉까지 이르고 젊은 사람은 단..

맨공 352 * 천 : 2018년 9월 18일(화), 08:00~09:20, 21도, 맑음. * 지 : 무풍산, 무풍한송로, 일주문, 월영교, 선자교. * 인 : 맨발 1시간, 신발 20분, 총 1시간 20분, 7,655걸음. # 유튜브로 2018년 동안거 통도사 화엄산림 대법회 18일차 법선 스님의 법문 듣기. # <참전계경> 제352조 대(大) : 악이 크면 그..

맨공 351 * 천 : 2018년 9월 17일(월), 07:30~09:05, 22도. 맑음. * 지 : 무풍산, 무풍한송로, 일승교, 일영교, 선자교. * 인 : 맨발 1시간 10분, 신발 25분, 총 1시간 35분, 7,772걸음. # 유튜브를 통해 2018년 동안거 통도사 화엄산림 대법회 17일째 용학스님 법문 듣기. # <참전계경> 제351조 실시(失屍) : ..

맨공 350 * 천 : 2018년 9월 16일(일), 07:30~09:05, 22도, 맑음. * 지 : 무풍산, 무풍한송로, 일주문, 사자목 오층석탑. * 인 : 맨발 1시간 10분, 신발 25분(집 주변 청소 포함), 총1시간 35분, 8,165걸음. # 유튜브로 2018년 동안거 통도사 화엄산림 대법회 16일차 연각스님 법문 듣기. # 일주문 앞, 삼성반월교..

맨공 349 * 천 : 2018년 9월 15일(토), 07:30~09:00, 22도, 비. * 지 : 무풍산, 무풍한송로, 일승교, 일영교까지. * 인 : 맨발 1시간 8분, 신발 22분, 총 1시간 30분, 7,884걸음. # <참전계경> 제349조 멸가(滅家) : 악한 사람은 하는 일마다 풍비박산 당해서 망하고, 자식들은 병들어 못쓰게 되며, 부부지간..

맨공 348 * 천 : 2018년 9월 14일(금), 07:30~09:05, 22도, 비. * 지 : 무풍산, 무풍한송로, 삼성반월교까지. * 인 : 맨발 1시간 10분, 신발 25분(집 주변 청소 포함), 총 1시간 35분, 7,755걸음. # 유튜브를 통해 2018년 동안거 통도사 화엄산림 대법회 14일째 수진 스님 법문 듣기. # <참전계경> 제348조 귀..

맨공 347 * 천 : 2018년 9월 13일(목), 07:30~09:05, 흐림, 22도. * 지 : 무풍산, 무풍한송로, 일승교, 사자목 오층석탑. * 인 : 맨발 1시간 10분, 신발 20분+5분(집 주변 청소), 총 1시간 35분, 8,240걸음. # 2018년 동안거 통도사 화엄산림대법회 13일차 보광스님 법문 듣기. # 삼성반월교 아래 벤치에서 금강경..

맨발 346 * 천 : 2018년 9월 12일(수), 07:25~09:00, 21도, 흐림. * 지 : 무풍산, 무풍한송로, 삼성반월교까지. * 인 : 맨발 1시간 15분, 신발 20분, 총 1시간 35분, 8,108걸음. # 맨공길에 유튜브를 통해 2018년 동안거 통도사화엄산림대법회 12일차 오전 지현스님의 법문 54분간 듣기. (오후 법문은 집에서 듣..

맨공 345 * 천 : 2018년 9월 11일(화), 07:40~09:00, 20도, 맑음. * 지 : 무풍산, 무풍한송로, 삼성반월교까지. * 인 : 맨발 1시간, 신발 20분, 총 1시간 20분, 7,818걸음. # 유튜브를 통해 2018년 동안거 통도사 화엄산림대법회 11일차 중선스님의 법문 듣기. # <참전계경> 제345조 하청(河淸) : 재앙이 사라..

맨공 344 * 천 : 2018년 9월 10일(월), 06:30~08:05, 20도, 점차 맑아짐. * 지 : 무풍산, 무풍한송로, 사자목오층석탑까지 다녀옴. * 인 : 맨발 1시간 10분, 신발 25분, 총 1시간 35분, 8,845걸음. # 2018년 동안거 통도사 화엄산림대법회 10일차 경성스님 법문 듣기. # <참전계경> 제344조 이수(利隨) : 이수..

맨공 343 * 천 : 2018년 9월 9일(일), 07:15~08:50, 흐림, 22도. * 지 : 무풍산, 사자목 오층석탑까지. * 인 : 맨발 1시간 13분, 신발 22분, 총 1시간 35분, 8,003걸음. # 2018년 동안거 통도사화엄산림대법회 9일차 현봉스님 법문 듣기. # 삼성반월교 아래 벤치에 앉아 <참전계경>과 <화엄경> 제2장 보..

맨공 342 * 천 : 2018년 9월 8일(토), -1차 : 07:15~08:35, 맑은 듯 흐림. 19도. -2차 : 12:30~12:53, 흐림. * 지 : -1차 : 무풍산, 무풍한송로, 총림문(선자교)까지. -2차 : 무풍한송로 편도, 무풍지. * 인 : -1차 : 맨발 55분, 맨땅요법신발(공원 운동 포함) 25분, 총 1시간 20분. 6,469걸음. -2차 : 맨발 23분(수수회 친..