18년 10월 맨공

                                      2018년 10월 맨공

10월 1일(월), 맨공 1주년 기념 맨공(2년차 -1일째, 총365일째-지난 해 10월 1일부터 맨공 실시, 지난 10월 22일 남해 산행 시 하루 쉬고 1년간 지속적으로 맨공 실시)

10월 2일(화), 맨공 2년차 2일째, 통도사 맨공. 07:55~09:15, 7,420걸음. 무풍산에 가지 않고 무풍한송로(부처님과 함께라서 행복한 길)을 걸어 통도사 일주문, 사천왕문, 불이문을 들어서서 상로전에서 놀다 옴. 맨공길에 <금강경>공부.

  ▼폰카로 찍어 맨공협회 카톡방에 보고한 사진.

10월 3일(수), 맨공2-3일째. 07:50~09:25, 11도, 맑음. 통도사, 맨발 1시간10분, 신발 25분,  7,851걸음. '만세루'에서 <법성게 강해-잃어버린 나를 찾아서> 구매. '법성원융무이상'부분  읽기. 맨발 1달 된 남자분이 겨울철 맨공법에 대해 물어보기에 친절하게  안내해드림.

10월 4일(목), 맨공2-4일째. 07:50~09:20, 통도사 구룡지까지. 7,828걸음. 갈 때는 <금강경>, 올 때는 <법성게>공부.

10월 5일(금), 맨공2년차 5일째, 태풍 콩레이의 영향으로 밤부터 비가 내림. 08:50~10:15, 맨발 1시간, 신발 25분, 7,567걸음. 통도사 금강계단까지 다녀옴. 주로 걷기명상, 윤홍식의 '법화경과 관세음보살'에 대한 강의 듣기.

10월 6일(토), 맨공 2-6일째. 06:40~08:00(9시에 영월에 가느라 이른 시간에 맨공 실시), 26도, 태풍 콩레이가 통영으로 접근 중. 7,785걸음.

10월 7일(일), 영월 김삿갓 유적지(김삿갓 생가)에서 맨공 2년차-7일째. 06:30~07:30, 맑음,

10월 8일(월), 맨공2-8일째. 07:55~09:15, 12도, 7,183걸음.

10월 9일(월), 음력 9월 1일, 한글날, 맨공2-9일째. 08:10~10:10, 14도,  10,413걸음.

10월 10일(수), 맨공2-10,일째. 07:00~08:20, 16도, 7,700걸음. 통도사 경내까지 맨공.

10월 11일(목), 맨공2-11일째. 07:00~08:25, 통도사 맨공, 7,800여 걸음.

10월 12일(금), 맨공2-12일째. 07:00~08:25, 기온 7도, 7,997걸음. 집-땅바우공원-산문-무풍한송로-통도사(일승교-일영교-선자교)-산문-통도문화예술 거리-통도명가.

10월 13일(토), 맨공2-13일째. 어제와 동일한 코스. 8,007걸음.

10월 14일(일), 맨공2-14, 07:10~09:30, 통도사 적멸보궁, 산령각까지 다녀옴. 가을의 정취와 개산대제를 맞는 영축문화축제의

                     일부를 즐김.  정원, 복희 친구가 신발로 동행함. 8,845걸음. 영축삼보 이운식이 볼만했음.

10월 15일(월), 맨공2-15일째, 통도사 대방광전까지 다녀옴. 07:40~09:10, 14도,  8,294걸음.

10월 16일(화), 맨공2-15일째. 07:30~08:55, 통도사 구룡지까지 다녀옴. 8,366걸음. 가는 길에 <주역>공부, 오는 길에 <화엄경>공부.

10월 17일(수), 맨공2-17일째. 07:25~08:45, 음력 9월 9일, 통도사 개산대재일. 기온 10도, 무풍한송로, 통도사 경내 맨공, 7,855걸음. 일 때문에 개산대재(영고재, 법요식, 부도 헌다례)를 볼 수 없어서 아쉬웠음.

10월 18일(목), 맨공2-18일째, 07:25!08:50,  기온 9도, 8,283걸음. 통도사 경내까지.

10월 19일(금), 맨공2-19일째, 07:30~09:00, 기온 11도, 8,061걸음. 통도사 경내까지. 예불문, 천수경 등 이전에 공부한 내용 다시 듣기.

10월 20일(토), 맨공2-19일째, 07:35~09:00, 기온 8도,  8,088걸음. 통도사 경내까지 맨공.

10월 21일(일), 맨공 2-21일째, 07:30~09:00, 11도, 통도사 경내까지 다녀오기. 8,000여 걸음.

10월 22일(월), 맨공 2-22일째, 07:40~09:10, 11도, 통도사 대웅전까지 다녀오기. 8,005 걸음.

10월 23일(화), 맨공 2-23일째, 08:00~09:25, 14도, 통도사 적멸보궁까지 다녀오기. 8,054걸음.

10월 24일(수), 맨공2-24일째. 08:00~09:05, 11도,  6천여 걸음. 일주문까지 다녀오기. 권상호의 서예강좌 강의 듣으면서 맨공.

10월 25일(목), 맨공2-25일째, 07:45~09:10, 8도, 8천 500여 걸음.  통도사 경내까지다녀오기, 오는 길에 나태주 시 읽기.

10월 26일(금), 맨공2-26일째. 08:00~09:20, 기온 12도, 7,724 걸음.  통도사 사자목 5층석탑까지 다녀오기, 오가는 길에 윤홍식의 선가귀감(서산대사 휴정의 참선법) 강의 1부 듣기.

18년 10월 27일(토), 맨공2-27일째. 07:50~08:50, 삼성반월교까지 다녀옴. 윤경 아들 지민이 결혼식 출발이 09시 20분이라 맨공 시간을 줄임.

18년 10월 28일(일), 맨공 2년차 28일째. 산청 동의보감촌 뒷산 '필봉산' 정상까지 1시간 30분 넘게 맨공.

                            청운산악회 16명 산행 인솔.

18년 10월 29일(월), 맨공 2년차 29일째. 08:50~10:15, 11도, 무풍한송로-부도탑-소산등 산-무풍산, 7,374걸음.

18년 10월 30일(화), 맨공2년차 30일째. 08:00~09:25, 영상5도, 날씨가 매우 쌀쌀했음.  7,764걸음.

18년 10월 31일(수), 2-31일째 맨공, 07:40~09:00, 7,800여 걸음. 기온 7도, 통도사 경내까지 다녀옴.