맨발(걷기)학교

맨공 217(180506)-우중 맨공

마음산(심뫼) 2018. 5. 6. 11:03
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맨공 217

  * 천 : 2018년 5월 6일(일), 08:30~09:50, 비, 17도

  * 지 : 무풍산-무풍한송로.

  * 인 : 맨발 1시간(냇가 명상 10분 포함), 신발 20분, 총 1시간 20분. 6,100여 걸음.

      # 냇가 명상 시 반야심경 의미 되새겨보기. 

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