맨발학교 105일째(180114)

맨공 105일째 :

  * 날씨 : 영상 7도(오후 2시 40분)

  * 맨공 : 맨발 1시간(산타기 반 이상, 무풍한송길 걸어서 집으로 오기), 산문앞까지 편도 신발 10분(오는 길에 산문앞에서 친구를 만나 차 한 잔 하고 친구 차를 타고 집으로 옴), 6,000여 걸음.

  * 느낌 : 결혼식 관계로 오후에 맨공을 하니 기온이 영상 7도라 봄날씨 같아 기분이 상쾌하였음.

  * 맨공 중 읽은 책 :

   - <노자, 무위경영의 지혜> 제35장 '거대한 형상을 붙잡고 천하를 거닐어라'.

            제36장 '강해지고 싶다면 유약해져라.'

           제37장 도(道)는 하는 것이 없되 뭇하는 것도 없다.'

   - <참전계경> 제59조 공령(公廉) : 공렴이란 어느 한쪽에 치우치지 않고 깨끗한 것을 말한다. 어느 한쪽에 치우치지 않고 일을 보면 사랑도 미움도 없으며, 깨끗한 마음으로 사물을 대하면 자기의 욕심과 이익을 찾는 마음도 없어진다. 이렇게 사랑함도 미워함도 없으면 사람들이 그 의로움에 따르게 되고, 사리 사욕이 없으면 사람들이 그 결백함을 믿게 된다.