2014년 11월, 기록
2014년 10월 16일부터 독서할 때마다 노트 필기를 겸하고 있다. 이 노트 이름은 <산처럼 학처럼1>이다. 이 노트에 낙서처럼 적어 둔 내용 중 일부를 다시 블로그에 옮겨 적기로 했다. 이는 다산 선생의 "한 권의 책을 읽더라도 자신의 공부에 도움이 되는 것은 뽑아서 적어 보관하고, 그렇지 않은 것은 재빨리 넘어가야 한다."는 가르침에 영향을 받아서이다. 이런 공부(독서법)는 되새김의 의미도 있고, 활용적인 측면에서도 매우 유용할 것이라는 생각이다.
* "세계는 한 권의 책이다. 여행하지 않는 자는 단지 그 책의 한 페이지를 읽을 뿐이다."-아우구스티우스(로마 철학자)
* "21세기 문맹자는 글을 읽을 줄 모르는 사람이 아니라, 학습하고 교정하고 재학습하는 능력(독서를 통해 공부하는 능력)이 없는 사람이다."-앨빈 토플러
* 글을 잘 지으려면 3만 권의 책을 읽어야 함은 물론 천하의 기이한 산천을 두루 구경해야 한다.-중국 명나라 진계유
* 내가 읽고 성장하면 세상이 달라진다.-김병완
* 사람은 스스로 성취하고 획득할 수 있다고 생각하는 바에 따라 성장한다.-피터 드러커<프로페셔널의 조건>
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대추 한 알 / 장석주
저게 저절로 붉어질 리는 없다
저 안에 태풍 몇 개
저 안에 천둥 몇 개
저 안에 번개 몇 개가 들어서서
붉게 익히는 것일 게다
저게 저 혼자 둥글어질 리는 없다
저 안에 무서리 내리는 몇 밤
저 안에 땡볕 한 달
저 안에 초승달 몇 날이 들어서서
둥글게 만드는 것일 게다
대추야 너는 세상과 통하였구나!
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***김병완<책 수련>에서
* 책 수련을 통해 내공을 쌓은 사람은 비록 직장을 열심히 나니고 있다고 해도 직장에 '매몰'되지 않는다.
* 책은 보물지도와 같다. 삶의 보물이 세상에 널린 가짜들과 진자를 분별할 수 있게 해준다.
* 훌륭한 리더가 되기 위해 필요한 것은 남이 보지 못하는 것을 볼 수 있는 혜안이다.
* 책 읽기는 신나는 모험이요, 마법이다.
* 읽고 쓰고 사유하면 또한 즐겁지 아니한가?
* 사람의 경향성은 서로 엇비슷하지만 환경이 서로의 차이를 만든다.-공자
* 뭔가를 바꾸기 위해서는 그 양이 쌓여 임계점을 돌파해야 한다.
* 태양빛을 발견한 사람은 절대로 다시 촛불에 연연할 수 없다.-김병완
* 많이 읽으면 저절로 글쓰기가 된다.
<내 생각>
* 항상 몸 상태를 최선으로 만들어라.
항상 기를 잘 조절할 수 있게 하라.
항상 마음을 여유 있게 하라.
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생 / 신달자
단 한 번이다
결코 재생될 수 없다
무례한 낙서를 연습이라고 말하지 마라
경험이라는 말로 허물을 덮지 마라
상호불통을 예술이라고 하지 마라
이미 한 장의 종이는 사용불가.
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* 우리는 끝없는 세월부터 존재했고, 지금까지 살아오고 있다. 삶 자체가 호시절이며, 살아 있다는 자체가 행운이다. 부처님 마음을 가지고 살면 살아가는 모든 시간이 다 부처님 시간이다. 다 감사하고 기쁜 일, 이 세상은 그런대로 살만한 곳이다.
* 무슨 일이든 작업에 들어가기 전에 먼저 전체 그림을 그려라. 생각의 뼈대를 세우고, 정보를 교통정리 하라. 뼈대가 제대로 서지 않으면 작업을 진행해 나갈 수 없다. 목차가 정연하지 않으면 생각도 덩달아 왔다 갔다 한다. 범례를 꼼꼼히 검토해서 혹시 작업 중에 발생할 수 있는 혼란을 미연에 방지하라.-정민 <다산선생 지식경영법>
* <매달린 절벽에서 손을 뗄 수 있는가?>
움직이는 건 마음뿐!
손님에서 주인으로
있는 그대로를 보라!
있다는 오만과 없다는 절말.
* 책은 다만 지식의 재료를 던져줄 뿐, 그것을 자신의 것으로 만들기 위해서는 사색의 힘이 필요하다.-존 로크.
* 앵무새 죽이기-불립문자 : 남의 말을 흉내 내는 것이 아니라 자기의 말을 하는 것, 그러니까 잃어버린 자신의 목소리를 되찾는 것이다.
*** <한 글자>에서
* 머리에 뿔 난 착한 송아지는
기껏해야 한 근에 5만 원이지만
엉덩이에 뿔 난 못된 송아지는
부르는 게 값이다.
다름이 가치다.
내겐 어떤 다름이 삐죽 솟아 있는지
온몸 구석구석 더듬어 볼 것. -'뿔' 전문.
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아득한 한 뼘 /권대웅
멀리서 당신이 보고 있는 달과
내가 바라보고 있는 달이 같으니
우리는 한 동네지요
이곳 속 저 꽃
은하수를 건너가는 달팽이처럼
달을 향해 내가 가고
당신이 오고 있는 것이지요
이 생 너머 저 생
아득한 한 뼘이지요
그리움은 오래되면 부푸는 것이어서
먼 기억일수록 더 환해지고
바라보는 만큼 가까워지는 것이지요
꿈속에서 꿈을 꾸고 또 꿈을 꾸는 것처럼
달 속에 달이 뜨고 또 떠서
우리는 몇 생을 돌다가 와
어느 봄밤 다시 만날까요.
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* 같은 책을 백 번씩 읽는 독서법을 시간 낭비라고 치부해서는 안 된다. 긴 안목으로 볼 때는 다른 결론을 얻을 수 있다. 많은 책을 한두 번씩 얕게 읽고 무엇 하나 제대로 얻지 못하는 현대인의 독서법이 시간을 훨씬 더 많이 낭비한다.-김병완 <초의식 독서법>에서
* 사고하는 데 필요한 기술, 책을 쓰는 데 필요한 기술뿐 아니라 독서하는 데도 필요한 기술이 있다. -벤저빈 디즈레일리
* 어떤 책은 맛만 볼 것이고, 어떤 책은 통째로 삼켜버릴 것이며, 또 어떤 책을 씹어서 소화시켜야 할 것이다.
-프랜시스 베이컨
* 밥은 하루 안 먹어도 괜찮고 잠은 하루 안 자도 되지만 책은 단 하루라도 안 읽으면 안 된다. -마오쩌둥
* 인생은 단 한 번뿐이다. 이왕 책에 미칠 거라면 책을 통해 자기 자신을 드높이고 더 큰 인생을 살아갈 수 있는 사람이 되는 것이 훨씬 더 의미와 가치가 있을 것이다. -김병완의 <초의식 독서법>에서
* 혼자 무엇인가에 미쳐 즐기면서 사는 삶보다는 자신에게 주어진 시간과 인생을 바탕으로 타인에게 좋은 영향을 끼치는 삶이 더 가치 있지 않을까.-<초의식 독서법>
=>상구보리 하화중생의 삶
*읽었다고 해서 다 독서한 것은 아니다.-김병완
* 성공한 사람들의 두 가지 공통점
1. 절대 긍정의 사고
2. 엄청난 다독가
* 한 인간의 존재를 결정짓는 것은 그가 읽은 책과 그가 쓴 글이다.-도스토옙스키
* 세종대왕 : 백독백습-백 번 읽고 백 번 베껴 쓰기
* 마오쩌둥 : 삼복사온-세 번 읽고 네 번 익히기
* 독서를 많이 하면 경거망동하지 않고, 교만하게 우쭐대지 않고 남을 무시하거나 깔보지 않게 된다.
* 독서는 아는 것이 아니라 생각하는 것이다.
* 두타산 산행길에 / 심뫼
산행도 맛 들이면 두타행이 되는 것을
계곡엔 단풍 짙고 산마루엔 바람 찬데
때 이른 싸라기눈은 불사리의 나툼인가
오십정 우물물에 구름빛이 떠도는데
천은사 풍경소리 두타산 길을 잡아
행각 길 산정을 넘어 박달재로 접어든다.
용추폭 병풍바위 선곈 듯한 무릉계곡
두타 청옥 쌍폭 물이 합장 마음 일깨우며
청정수 무릉반석 위로 가야할 길 가리킨다.
* 무엇이 되는 것보다 어떻게 살아갈 것인가가 더 중요하다.
* 초의식 독서법은 눈이 아닌 손으로 사고와 뇌를 깨우고, 몸이 아닌 의식을 최대한 집중하고 사용하여
더 빨리 더 쉽게 더 효과적으로 사고와 의식을 확장시키는 독서법이다.
* 초서 독서법을 하면 시간이 많이 걸리고 힘들고 어렵다. 하지만 그 과정에서 빨리 읽고 이해하며 자기의 주장을 그대로 수용해버리는 그런 쉬운 독서보다 훨씬 더 많은 것을 얻게 된다. 그러므로 실제로는 훨씬 더 시간을 절약할 수 있다.-김병완
* 붉은 감기 / 김영철
가을 산
다녀와서
홍시처럼 앓는 여인
가슬가슬한
이마 위에
낙엽 타는 냄새가 난다
단풍만 담으라 했는데
불을 안고
왔
는
지.
* 전일희 - 물결에 몸을 맡기고 그물에 걸리지 않는 바람처럼 무소의 뿔처럼 남은 길 가고 싶다.
* 경험이 고수의 뇌를 만든다.
* 천재가 되는 3가지 요소
1) 1만 시간의 연습량(1일 9시간-->3년)
2) 열정-재능에 불을 붙이는 점화장치(동기 부여)
- 사랑, 자기 암시, 강한 의식, 타인의 탁월함으로 인해 생기는 자극, 용기, 자신감 등.
3) 신중하게 계획된 심층 연습
- 한계를 넘는 훈련과 연습이 필요하다.
- 자신의 훈련에 대해 검증하고 교정한다. 한 번을 해도 제대로 하는 데 집중한다.(시간이 많이 걸리고 얼핏 어리석은 행동처럼 보일 수 있다.
- 그 과정을 무한 반복한다.
* 인간의 능력을 극대화시키는 3가지
- 자부심
- 기대감
- 상상력
* 눈으로만 읽지 마라. 온 몸과 마음으로 읽어야 기적이 일어난다.
** <피터 드러커의 자기 경영 노트>의 '보이지 않는 혁명'에서
- 스스로 성장해나가기 위해 가장 우선시해야 하는 것은 탁월함을 추구하는 일이다. 여기서 자신감이 생겨난다.
* 로버트 로젠탈(하바드 대 사회심리학과 교수)
- 누군가에게 기대감과 관심을 보여줄 때, 그 사람은 기대와 관심에 부응하기 위해 능력과 성과를 향상시킨다.
* 긍정적인 자기 암시 - 극적으로 자신을 변화시킬 수 있는 힘.
* 독서의 신(神)
- 1만 시간의 독서 시간 + 능력을 극대화할 수 있는 올바른 독서법 + 독서의 고수로 폭발하게 하는 점화 장치
* 초서법의 본질은 맹자의 이의역지(以意逆志) -내 뜻으로 저자의 뜻을 거슬러 구해본다.
* 독서도 그 방법을 배워야 즐길 수 있다.
* 인성구기(因聲求氣) : 소리를 내서 읽으면 기가 생기고 통하게 된다는 뜻.
* 심층 연습(대니얼 코일)
- 속도를 늦추고 하나를 하더라도, 한 번을 하더라도 미세한 부분까지 제대로 하고자 노력한다. 동시에 그 어떤 실패나 실수도 허용하는 대신 그 실수를 교정하는 의도적인 과정을 되풀이하는 연습이다.
* 초서법으로 독서를 하면 한 권을 읽더라도 책을 쓰기 위해 생각하고 연구하고 종합하는 훈련과정을 다 해내야 한다. 따라서 한 권의 책을 읽어도 엄청난 노력과 에너지가 필요하고 한계 극복이라는 상황과도 맞닥뜨려야 한다. (책 한 권 집필, 논문 한 편 쓰는 '약식 과장'과 같다.)
* 붓을 들지 않은 독서는 독서가 아니다.-마오쩌둥.
* 마오쩌둥의 독서법 - 삼복사온(三復四溫) : 세 번 반복해서 읽고 네 번 익히는 것.
- 사다(四多) : 多讀, 多寫, 多想, 多問 - 많이 읽고, 많이 베께 쓰고, 많이 생각하고, 많이 질문하라.
* 독서법이 힘이다.
- 제대로 된 독서법은 인생 자체를 바꾼다.(김병완)
* 붓을 움직이지 않는 독서는 독서가 아니다.
2014년 12월, 기록
* 초서 독서법의 3가지 효과
1. 책의 내용을 환하게 꿰뚫을 수 있다.
2. 책의 내용을 한 문장으로 압축하고 또 압축하는 훈련을 하게 된다.
3. 기억력이 향상된다.
* 가장 싼 값으로 가장 오랫동안 즐거움을 누릴 수 있는 것, 바로 책이다. -미셀 몽테뉴
* 읽기는 쓰기의 기초이며 쓰기은 읽기의 연장이다. 읽기와 쓰기는 본래 하나이며 서로 보완하는 개념이다. 양쪽 모두 균형 있게 공부해야 좋은 성과를 거둘 수 있다. -마크 트웨인.
* 초서법의 5가지 키워드
1. 입지(立志) - 주관, 의견
2. 해독(解讀) - 읽고 이해
3. 판단(判斷) - 취사선택
4. 초서(鈔書) - 적고 기록
5. 의식(意識) - 의식 확장.
* 초서 : 잠시 멈춤 의미 -> 사고의 문이 열리는 순간 -> 생각하는 훈련
초서를 하면 생각할 기회가 눈으로만 책을 읽을 때보다 훨씬 더 늘어난다.
* 서양 : 토론 문화 발달, 독서 토론법이 효과적.
동양 : 말하지 않을 때 사고력이 더 향상되는 경향-> 초서독서법이 효과적.
* 샤를 단치 < 왜 책을 읽는가>
- 책을 읽으며 열정의 도가니에 빠지는 것은 종종 작가가 되기 위한 징후다. 읽고 또 읽고, 자꾸 읽으면 거의 자동으로 쓰는 단계에 이른다. 어쩌다 글을 쓰는 작가가 되었을까? 먼저 책을 읽었기 때문이다.
* 손으로 읽어야 한다. 손으로 읽지 않는 것은 독서가 아니다.
* 초서독서벚은 생각의 근육을 키우는 최고의 방법이다.
< 의식 독서법>
* 책을 읽는 요령은 눈으로 보고 입으로 소리 내어 읽고 마음에서 얻는 것이다. 이 중에서 제일 중요한 것은 마음에서 얻는 것이다.-주자(주희)
* 독서삼도 : 정신을 집중해서 책을 읽으라는 뜻.
三到 : 心到, 眼到, 口到
* 재능 습득 4가지 단계
무의식적 무능력 --> 의식적 무능력 --> 의식적 능력 --> 무의식적 능력 예) 피아노를 배우는 사람.
* 능력 < 의식
* 의식 수준이 낮은 사람은 아무리 열심히 일해도 자신의 삶의 질과 수준을 높일 수 없다.
* 마키아 벨리 - "지도자는 사랑을 받지 못할지언정 최소한 미움은 받지 않아야 한다."-국제신문을 보다가 기록.
* 도서관에서 수 많은 책을 읽으면 세계 최고의 의식 수준을 가진 이들을 자신의 인맥으로 쉽게 만들 수 있다. 더 좋은 점은 원할 때마다 그 책들을 보며 하루에도 수십 번씩 그들과 만남을 가질 수 있다는 것이다.
* 평범한 사람들이 의식을 높이기 위해서는 여행과 독서가 필요하다.
* 이이 <격몽요결> : 책을 읽는 사람은 두 손을 모으고 똑바로 앉아 공경히 책을 대해야 한다. 마음을 통일하고 뜻을 모아 골똘히 생각하고 깊이 두루 살펴 뜻을 철저히 이해하되, 모든 구절마다 반드시 실천할 방법을 찾도록 해야 한다.
* 탁월함은 습관의 결과이다.
* 책을 읽고 나면 한 문장으로 요약하라.
예) 공자 : 시경-시삼백일언이폐지 왈 '사무사(思無邪)'
* 독서 노트 작성법
제목 :
저자 :
출판사 :
읽은 날짜 :
독서 전 단계(10%) :
독서 중 단계(60%) :
독서 후 단계(30%) :
=> 항상 독서 노트와 필기구를 준비할 필요가 있다.
* 최고의 독서법은 즐기는 것이다. 즐겨야 몰입이 되고, 몰입해야 집중하게 되고, 집중해야 자신을 뛰어넘을 수 있다. 자신을 넘어서야 책을 뛰어넘을 수 있다.
* 독서 노트 작성법
1. 이 책은( 제목, 저자, 출판사, 날짜)
2. 내용( 주요 내용, 핵심 문장, 핵심 표현)
3. 책의 견해 : 작가의 주장과 의견(주제에 대하여)
4. 나의 견해( 주제에 대해-책을 읽기 전, 책을 읽은 후 / 만약 내가 저자였다면)
5. 무엇을 생각했는가?(배운 점, 느낀 점, 깨달은 점, 기타)
6. 한 문장으로 요약
* BTMS 독서 노트 작성 요령
1단계 : BOOK
전 : 책의 주제, 내용에 대한 자신의 생각 기록
후 : 책을 읽은 후의 핵심 내용, 핵심 문장, 멋진 표현, 책의 스타일, 콘셉트, 작가의 스타일 등을 기록.
2단계 : THINK
전 : 자신의 뜻, 주관, 생각 기록
후 : 새롭게 깨닫게 된 생각들 기록
3단계 : MIND
전 :
후 :
4단계 : SUMMARY
전 :
후 :
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