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맨공 310
* 천 : 2018년 8월 7일(화), 06:30~07:55, 27~30도, 흐리고 비.
* 지 : 무풍산, 무풍한송로, 일주문, 월영교, 선자교, 무풍한송로(무풍교에서 노천정까지 구간 반복).
* 인 : 맨발 1시간, 신발 25분. 총 1시간 25분, 8,127걸음.
# 윤홍식의 '지금 여기 한 생각을 경영하라!' 듣기.
# 돌아오는 길에 무풍교에서 노천정으로 다시 가서 우물가에서 발 씻고, <참전계경> 310조 읽기.
# 북부공원에서 트위스트 100회 실시.
# <참전계경> 제310조 유가(有加) : 유가란 악을 점점 더해 가는 것을 말한다. 악어는 작은 물고기를 삼키지 않으며 이리는 연약한 짐승을 먹지 않는다. 이처럼 가벼운 악은 중지하면서 더 무거운 악을 행하는 것이 곧 악을 더해가는 것이니 하늘의 화를 받는다.
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